Cómo conocernos a NOSOTRAS MISMAS y así AMARNOS de verdad
Conocernos a nosotras mismas no es tarea habitual o que suela estar primero en nuestras metas o planes (Muchas veces damos por sentado este WOW el amor propio, aunque no sea tan así).
¿Te sentís perdida o desconectada de vos misma?
Muchas veces podemos sentirnos por momentos perdidas, desconectadas, e incluso frustradas, al parecer sin ninguna razón aparente, y es allí en donde toma mas importancia el conocernos. Al hacerlo podremos primero identificar ¿Qué nos pasa?, encontrar soluciones e incorporar las herramientas necesarias para salir de este estado o transitarlo de la mejor forma. Quizás te preguntes ¿Cómo puedo conocerme a mí misma? Y lo primero que se me viene a la mente para contestar esta pregunta es salir del piloto automático.
¿Vivís la vida o la vida te vive?
Empezar a conocernos, empezar a indagarnos, a darnos ese lugar protagónico en nuestras vidas, probablemente sea la meta más codiciosa, ambiciosa e importante que podamos encarar en nuestras vidas y más que seguro la que mejores resultados asertivos e positivos nos traiga a nuestra experiencia a este camino de vivir nuestro día a día y de conocernos más en profundidad a nosotras mismas.
Te aseguro que este conocernos será el inicio de un amor único y de por vida, el de nosotras mismas. Porque no puedo amarme sin conocerme e incluso no puedo dar a otros lo que no tengo disponible para mí misma. Damos a los demás lo que primero nos damos a nosotras mismas (damos lo que sentimos, damos lo que somos, aquí ahora) el éxito, prestigio, reputación y bienestar, felicidad es la consecuencia del amor propio, su ausencia es desamor (sufrimiento o malestar, desarmonía, desconexión).
A veces se nos pasa por alto que con la persona que hemos estado, estamos y estaremos somos nosotras, ¡SI! Nosotras mismas, las que nos acompañaremos por el resto de nuestras vidas.
AUTOCONOCIMIENTO como base del AMOR PROPIO
He aquí el para qué y motivo fundamental y de vital importancia de trabajar en nuestro propio autoconocimiento.
Conocernos es condición del amor propio y lo que responde a simples pero vitales sentidos de nuestra existencia como
- “Vivir de forma plena”
- “En bienestar” y
- “En coherencia con nosotras mismas”
Y para lograrlo es imprescindible el conocernos realmente, en profundidad y más allá de cualquier etiqueta que hayamos utilizado hasta este momento.
Ciertamente pasa que nos concentramos más en los otros y nos olvidamos lo más importante de nuestras vidas, “NOSOTRAS”. Dejándonos siempre para después. Olvidándonos que el tiempo pasa, que “mañana” pasa, que “cuando pueda” pasa. Y que es el MISMO TIEMPO el que nos observa cómo sin darnos cuenta, lo dejamos transcurrir entre nuestras manos. Por ello el sentido de este blog es motivarte e invitarte a que te des la importancia que mereces y que no dejes que tu vida pase, sin hacerte tiempo, sin que te regales un detalle, sin que corras de prisa por vos y que esta vez no llegues tarde para vos misma.
Me encantaría que puedas escucharte más, sonreírte más y por sobre todas las cosas disfrutarte. Porque de seguro tienes muchas cosas por decirte, muchas cosas por las cuales reírte y muchas por disfrutar en tu propia compañía. Como dice un poema que leí hace poco y me gusto e inspiró muchísimo al escribir HOY:
“Queda contigo en un lugar hermoso, lleva una flor para identificarte, y cuéntate la historia de tu vida, ya verás cómo vas a enamorarte. Porque no hay como tú nadie en el mundo, porque en el mundo como tú, no hay nadie…”
— Miguel Lopez
Antes de ir a la práctica, repasemos lo siguiente, por si te queda alguna duda, 5 Beneficios de la práctica diaria del autoconocimiento.
- Conectar nuevamente con vos y tu propia esencia.
- Recuperar la confianza en vos misma.
- Aprender a gestionar tus emociones.
- Ser tu prioridad.
- Aumentar tu amor propio y tu autoestima.
Vayamos a la práctica de ¿Cómo hacer para conocernos de verdad? Click aquí
